2009-07-16 蒸しますなぁ・・・☆ ◆ゆる～いダイエット・体質改善の行方 本格的な夏がやってきました。 ハワイのカラッとした暑さが懐かしいです。 毎日、汗だらだら・・・。 でも、これって、体重を一気に落とすチャンスかもね！ 看病を機に乱れていた食生活・・・ここでまた引き締めなくちゃ！
