◆無謀？ハワイでヤセ活
『ｔｏｗｎ』の姉妹店、『カイムキスプレット』・・・ この前行った時には『ミートローフのサンドイッチ』を食べて・・・ あまりの小ささに愕然・・・ 正直、がっかり感が否めませんでした。 でも、その時、ローカルが食べていたものがとても美味しそうで・…
今日はなんだかヘルシーなものが食べたくなって・・・ ちょっと遠いけどハレイワまで行ってしまいました。 目指したのは・・・このオーガニックなスーパーの奥にあるカフェです。 お目当ては『ヘルシープレートオブフード』！！ なんとも直球なネーミング(^…
以前から気になっていた『Ｎａｔｕｒａｌ ｆｏｏｄｓ』の文字・・・ 今日はとうとう行っちゃいましたよ～！！ だいたいこの間口じゃ店内の様子がよくわからないですよね。 ついたての後ろはテーブル席になっています。 ここからは見えませんが、右手にドアが…
ライトハウスの１０ドルランチクーポンで『イル・ルピーノ』のピザを食べに行こうと思ってたら、 残念ながら期間終了・・・ で、新しく登場したのが『キムカツ』と『ブルーマーリン』！！ どっちにしようか迷ったけど、キムカツのカツカレーに決定！！ アイ…
ワイキキで昼食を求めて歩き回った結果、たどり着いたのは『オーガニックカフェ』・・・ ちょっと遠くなってしまったので移転してからは初めてです。 いつもお昼はしっかり食べているのですが・・・ 最近、しっかり食べ過ぎていたのでハーフサイズのサンドイ…
ここのところ肉が続いたので、さすがに体が野菜を欲し・・・ 大好きなキングストリートにあるベジタリアン・ビーガンの店『ピースカフェ』に行ってきました。 ワイキキからも歩いていけます。 マッカリー×キングを右に曲がり２ブロックほどで到着！ まず最初…
昨日のランチはパイオニアサルーン・・・ 開店直後なのにすでにテーブル席はいっぱい、相変わらず人気ですね！ 実はこれが食べたくて食べたくて、この情報を目にしてから居ても立ってもいられませんでした。 ５周年記念のビーフプライムリブプレートです！！…
誰かさんと同じで気に入った店には通い詰めてしまいます・・・ 今、私が一番ハマっているのは『ダ・スポット』！！ キング通りにあるヘルシーなエスニックのお店です。 スパイスの効いた料理って身も心も元気になる気がしていいですよね～ おまけにリーズナ…
昨日のランチはダウンタウンに繰り出しました。 校長の一押しハンバーガーを食べるために！！ 昼間のダウンタウン・・・案外人が少ないんですね。 目指すお店はこちら！『ダウンビートダイナー』！ 店内はとってもおしゃれ！ いい感じです。 寝ているわんこ…
語学学校の先生が愛してやまない『キムカツ』・・・ 毎日のように話題に出てくるので、とうとう行っちゃいました。 キムカツと言えば、ミルフィーユカツですよね。 入り口にも断面写真が飾られているくらいですから・・・ ここって結構高いイメージがあった…
カハラにあるギリシャ料理の店が美味しいって聞いたので行ったのですが・・・ 運悪く？いや、事前調査が足りずクローズ・・・昼はやってないんですな(^▽^;) さて、私のランチはどうなる？？？ ということでホールフーズへ！ なんか、やけに混んでますな。 デ…
昨日は週２回のズンバ！この私が運動を続けられているなんて奇跡です(^▽^;) 運動の後はなるべく体に良いものを・・・ということで予めダウントゥーアースでサラダを買っておきました。 最近お気に入りのサラダバーです。 サラダと言ってもただ単に生の野菜だ…
最近、スムージーが気になります。 手軽に栄養が摂れて美味しい優れもの！ 特にグリーン系には興味津々です。 何気なく立ち寄ったワードの『モカジャバカフェ』・・・ ここに来たらアサイが食べたいところなんだけど・・・ 今回は『ゴー！グリーン！！』なる…
ハワイの野菜って高くて正直あまり美味しいとは思わないのですが・・・ ここなら確実に美味しい野菜に出会えます。 ダウントゥーアース⇒コクアマーケットの買い物コースがすっかり定着してきました。 どっちも大好き♪ いつも買うのは葉っぱ系とトマト・・・ …
昨日はスクールアクティビティで『ビーチBBQ』！！ ポットラックだったのですが、やけにスナックばかり集結・・・ ちなみに・・・真ん中にあるのは私の作ったきゅうりの漬物です(^▽^;) そんな中、きらりと光るラインナップがありました。 超熟れ熟れの高橋果…
「もし、チャイナタウンに行ったら『マグロブラザーズ』ってどんな感じか見てきて～」 と友だちから調査依頼がありました。 あいにく激しい雨が降っていたので、建物の画像はありませんが・・・ マウナケアマーケットプレイスからホテルストリートを渡った広…
学校から近くてリーズナブルで選択肢がまずまず・・・といえば、 やはり『ロイヤルハワイアンセンター』のフードコート！ 昨日はクラスメイトとランチ！ お昼だからガッツリ系のサラダを目指します。 肉と言ったら・・・やっぱりここですよね？ 『チャンピオ…
『食事制限もいいけど、運動もね！！』 というわけで、先週から『ズンバ』を始めました！ 毎週月曜日＆木曜日の２回、ジェファーソン小学校の体育館で開催されます。 一回６ドルで一時間、先生はとってもエネルギッシュで素敵な女性です。 旅行者でも誰でも…
昨日から雨が続いております。 嵐とともに友人は日本に帰り、ほっと一息・・・ ダイエットにしろ勉強にしろ、生活のリズムが乱れると厳しいものがあります。 正直、一人に戻れてホッとしています。 さて、天気が悪いからって部屋にこもってばかりでは運動不…
日本から友人が泊りに来ております。 せっかくなのでラニカイビーチに行ってきました。 ランチはホールフーズ・・・ なんかフレッシュなものが食べたくて『ピタヤボウル』！ 友人は『ハワイアンアサイボウル』・・・ どんぶりサイズで果物モリモリ！！ これ…
今更ですが、ロイヤルハワイアンセンターのレイメイキング体験に参加してきました。 学校のアクティビティです。 ものすごくベタなことが、とっても新鮮で楽しく感じる今日この頃・・・ 改めてハワイの素晴らしさを感じています 授業の後、お腹を空かせたま…
最近のお気に入りはキングストリート！ 大好きなお店や気になるお店がいっぱいです。 今日行ったのは『ダ・スポット』、ヘルシーなエスニックのお店です。 看板にジュースとあるように、スムージーなどもあります。 目新しいところでは『ピタヤ』も・・・ 店…
昨日ははぼ終日ワイケレにいました。 友人からの誘いで滞在６時間のシャトルバスを申し込んだ時は、 正直、『そんなに時間潰せるかしら？』くらいに思ってたんだけど・・・ なんだかんだ言って、買い物は楽しいのです♪ めぼしいお店を回って、バッグと財布を…
今回、気になっていた物の一つが『ピタヤ』・・・ アサイ信者の私はなかなか手が出せなかったのですが、思い切ってデビューしてみることにしました。 神聖なるデビューの地として選ばれたのは『ダウントゥーアース』！ デリ奥のジュースバーでオーダーします…
中東生まれの美容フードとしてニューヨーカーの間で話題の“フムス”は・・・ ひよこ豆のペースト！！ 胡麻やオリープオイルと一緒に練っているのでとっても栄養価が高いようです。 ダイエットを決意してから、ハワイでも豆類の摂取は積極的に考えていたのです…
最近、生の野菜ばかり食べていたので、なんだか刺激と温かさが恋しくなりました。 ヘルシーさで考えたら・・・やっぱりスンドゥブなんですよね～ アラモアナの『チョーダン』はエッグスンシングスのおとなりです。 ここの魅力は何といっても手ごろな価格！ …
宿題も終わり、特に行きたいところもやりたいことも無かったので・・・ 散歩がてらカパフルのセーフウェイに行きました。 こちらのスタバはゆったり、のんびり思いっきりボケ～～～ッとできるので好きです。 いつもは大体コーヒーなんだけど・・・ アメリカ…
当初ハワイでの朝食は今流行の『置き換え食』でいいやと思っていました。 でも、いざ学校が始まるとそうもいきません。 頭を使うとお腹が空くんですかね？ その上、昼食の時間が遅くなるのでもちません・・・ ということで、身体に良さそうで満足感を得られ…
昨日食べそびれたチャーシューがどうしても忘れられなくて・・・ 再び行っちゃいました！チャイナタウン！！ 写真は使いまわしですが、ちゃんと営業中です！！ チャーシュー１ポンドを切ってもらっていると・・・ 『しょうゆチキン』なる貼り紙発見！ オヤジ…
最近、調子に乗ってビーサンで歩き続けた結果・・・ ついに足の裏にマメが出来てしまいました。 午前中はおとなしくしていたものの、やっぱり出掛けたくて仕方ありません。 ということで、スニーカーを履いてチャイナタウンに出動です！ なぜ、チャイナタウ…
