定番の朝食☆

最近の朝食です。

・生姜紅茶（紅茶・生姜・黒糖） ・生姜の黒糖ハチミツ漬け ・ダノンビオ

『こんなことでハワイで充実した食生活を満喫できるのか？！』

・・・って言われそうですが・・・ 一説によると、『朝は排せつの時間』なので、血糖値を上げる程度で良いそうです。

＜生姜の黒糖ハチミツ漬けの作り方＞ いたって簡単です！ よく洗った国産生姜を皮ごとスライスして容器に入れ、 上から黒糖とハチミツをかけておくだけ！

料理にも使えるので作り置きしておくと便利ですよ～！

さ、血糖値も上がったし、クリスマス商戦に挑んできます！！

今日は・・・自分にも分不相応なプレゼントを購入する予定！！ 今年は頑張ったもん、私の身体・・・。

待ってろよ！並木通り！！ あ～、楽しみ♪