ゆる～いダイエットを始めてから既に１８日目・・・。 開始当初から『大阪食い倒れ＆三陸海の幸』出張が始まったり、妹がケーキを持ってきたり、仕事上の付き合いで食事したり・・・前途多難でした。 断れない外食って、結構あるものですね。 先日はカロリー…

出張三日目にしてＥＭに接続できないエリアに突入したため、アップをお休みしてました・・・ついでに金土もさぼっちゃった！ でも、この間もダイエットは続いていますよ～。 そりゃ、従妹の旦那に誘われて、三陸の海の幸も堪能したし、ちょっぴりお酒も飲み…

出張二日目です ◆朝食：８時（ホテル） ・トースト１枚 ・ゆで卵 ・コンソメスープ ・コーヒー 簡単でも朝食付きのホテルって楽でいいですよね！ ◆昼食：１４：３０（スパイシー） ・ベジタブルスープカレー ※ご飯半分 カレーは油が気になるところだけど、結…

出張中なのでハワイ絡みの画像がありません・・・。 なので、これから４日日間はダイエット日記とさせていただきます。 きっと突っ込みどころ満載だと思うけど・・・温かく見守ってください。 ◆４月１３日夕食 ２３時過ぎの帰宅のため、泣く泣く青汁で我慢・…

ダイエットをしようかと・・・。 実は・・・切腹しなくちゃならないんですけど、腹の脂肪が厚いので医師が嫌がっています。 医師：「なんなら他の病院に・・・紹介状書きましょうか？」 この大学病院もやっと探したのに、他の病院なんて思い当たらない・・・…