こんなものまでマンゴー☆

すでに日課になっている、帰り道にファミマに寄る行為・・・やめられません・・・。 だって、我が家の冷蔵庫なんだもん・・・。

で、見つけたのが、ＴＯＰの『ダイエットマンゴープリン』！！

おお！おなか満足！５０ｋｃａｌ！無脂肪！果汁１０％！なんだか魅力的！

「無脂肪ながら、濃厚な味わいで食べごたえのある仕上げとしました。」 ・・・購入決定！

これがね・・・結構美味いのよ！！ これなら小腹のすいた時にちょうどいいわ！

さて、本日は朝はガッツリ食べて・・・お昼は外食でした。

シーフードグラタンのランチ！ 中途半端なパンとモヤシにオレンジ・・・笑えます。

このグラタン・・・ちょっと変わってるでしょ？

まず、私の嫌いなマカロニは入っていませんでした！（マカロニ嫌いなら頼むなよ・・・）ペンネが４～5本入ってたけど・・・。

たっぷりのほうれん草とてんこ盛りのシーフード！ パンにつけて食べると最高です！ あ、オレンジの縁取りは明太子混じりのマッシュポテトでした！ 期待以上に美味しかったよ～！

◆さて、今後のダイエット方針が固まりつつありますので発表します！

①朝とお昼は好きなものを食べる！ 　※ただし大盛り厳禁！

②夜は控えめ！

③週末はご褒美も有り？

④お付き合いは・・・そこそこ大切に！

⑤時にはおやつもね！

どうでしょう？ こんなゆる～いダイエット計画・・・。 あせらず、ゆるゆる行きますよ～！！

あ・・・昨日アップした『カツカレースパゲティー大盛り』・・・。

あれのバージョンアップしたものがあります！なんとライス付き！（２人前）

参考までにアップしますね～！

さすがに・・・これを完食したことはありません・・・。