2011-04-01 新鮮なお魚で…☆ ◆妄想ハワイ 良さそうな『びんちょうマグロ』があったので、ポキを作ってみました! あの… いつのかわからない… 『POKE MIX』を使って… 私ってチャレンジャー? 作り方は簡単!! ◆オゴを水で戻す。 ※POKE MIXの中に入ってます! ◆魚を切る。 ◆魚にゴマ油とオゴとPOKE MIXを入れて混ぜる。 それだけ!! こんな優れものだとは思わなかった!! こんなに美味いともね! 賞味期限? お腹は無事です。 乾物だからね…